آرشیو دوچرخه سواری در وبلاگ کاتالوگ و بروشور

تا امروز به این فکر کرده اید که با دوچرخه می توانید تمام دنیا را بگردید؟ برای این کار لازم نیست قهرمان ورزشی باشید، کافیه با پدال زدن در محله خود شروع کنید و بعد از مدتی تمرین، رویای خود را عملی کنید. شاید فکر کردن به سفر با دوچرخه برای شما دلهره آور باشد...

تهران در مجموع بیش از 2135 هزار پارک و بوستان دارد. هرچند تعدادشان با توجه به جمعیت مرکز زیاد نیست اما از نظر کمیت می توان گفت که تهران، شهر پارک ها و بوستان های ایران است. و می توانی امید داشته باشی که وقتی از خانه بیرون زدی، بتوانی در نزدیکی ات حداقل یک...

خبرنگاران/خراسان رضوی افشین داوری طی حکمی از سوی وزیر ورزش وجوانان به عنوان سرپرست اداره کل ورزش وجوانان خراسان رضوی منصوب شد.

تمرین انفجاری (Burst training) چه نوع تمرینی است؟ پاسخ ساده و کوتاه این است که این تمرین ها چربی شکم را به سرعت می سوزانند و به 90 تا 100 درصد از انرژی و تلاش شما به مدت 30 تا 60 ثانیه نیاز دارند تا ذخایر قندی بدن، یعنی گلیکوژن را مصرف کنند و سپس با 30 تا 60 ثانیه دوره...

تابحال برایتان پیش آمده که در لبه یک دره بایستید یا از پنجره یک آسمان خراش به بیرون نگاه کنید و ناگهان کف دست هایتان شروع به عرق کردن نماید؟ گاهی اوقات نیز عرق کردن کف دست در زمان سخنرانی مقابل جمعیت عظیم مخاطبان رخ می دهد. اما علت عرق کف دست چیست؟

ایالت باواریا (Bavaria) بزرگترین استان آلمان در جنوب این کشور واقع شده است و از جنوب با کشور اتریش و از شرق با جمهوری چک هم مرز است. طبیعت و آب و هوای این ایالت بسیار دلپذیر است: قله های پوشیده از برف آلپ، رودخانه های پرآب و جنگل های سرسبز و باطراوت، حال و هوای...